Стоматолог Маруфиди посоветовала есть свеклу, груши и болгарский перец для красивой улыбки

    Стоматолог Маруфиди посоветовала есть свеклу, груши и болгарский перец для красивой улыбки

    Фото: Светлана МАКОВЕЕВА

    Стоматолог-пародонтолог, генеральный директор клиники «Столица» Егана Маруфиди заявила, что твердая пища очищает зубы от отложений.

    «Твердая пища, богатая растительными волокнами, очищает зубы от накопившихся отложений и осуществляет массаж десен, а также стимулирует выработку слюны, которая омывает и очищает эмаль. Наиболее богаты ценными элементами свекла, груши и болгарский перец», — сказала она в беседе с Lenta.ru

    Кладезем полезных микроэлементов стоматолог также назвала всевозможную зелень.

    Ранее стоматолог Ирина Никитина рассказала, что полноценный уход за зубами — это не только ежедневная чистка с помощью щётки и пасты, но и дополнительные процедуры, в том числе для удаления налёта и профилактики заболевания дёсен. Она выделяет дополнительные процедуры, которые помогут сохранить здоровье зубов и дёсен на долгие годы. В основе ухода — чистка зубов дважды в день обычной или электрической щёткой, рассказывает Life.ru

    Кстати, вакансия врача стала самой высокооплачиваемой в городах с населением от 500 тыс. до 1 млн человек, передает ОТР. Вакансии преобладают в таких городах, как Тюмень, Ижевск, Ульяновск и Липецк. В Ульяновске стоматологу предлагают зарплату в 200 тыс. в месяц, в Тюмени флебологу — 160 тыс. рублей. В Ижевске детскому врачу травматологу-ортопеду — 50 тыс. рублей.

    от admin